仕事で疲れ切っている訳でもないのに、寝ても寝ても眠気が取れないと不思議な感覚を感じているなら、それはスピリチュアル的なメッセージが届いているサインかもしれません。
体力的・精神的な疲労ではなく、スピリチュアル的な意味によって眠気が取れない場合は「どれだけ寝ても」今の状況が続いてしまう可能性があります。
アナタにどのようなスピリチュアルメッセージが届いているのか理解することで、睡眠以外の対処法を実施出来るようになりますので必ず最後まで目を通すようにしてください。
寝ても寝ても眠い時のスピリチュアルメッセージ
普段より多めに睡眠時間を確保しているにも関わらず眠気が取れない。寝ても寝ても気分が晴れやかにならない。
このような場合は、スピリチュアルの意味があると考えて問題ないでしょう。
どのようなスピリチュアルメッセージが届いているのか以下にまとめていますので参考にしてください。
□寝ても寝ても眠い時のスピリチュアルメッセージ
- 強いエネルギーの影響を受けている
- 大切な人や運命の人に出会う前兆
- 人生の転機が訪れる前触れ
- エネルギーバンパイアによる影響
- 心身が限界を迎えてSOSを出している
強いエネルギーの影響を受けている
ポジティブなエネルギーにしても、ネガティブなエネルギーにしても波動の強いエネルギーは身体に大きな影響を与えます。
過度な運動、長時間労働、職場で嫌なことがあった訳でもないのに寝ても寝ても眠気が無くならないのであれば「波動の強いエネルギー」がアナタの周辺を漂っているかもしれません。
例えば
職場に周囲を引っ張るカリスマ性の高い人物が現れた。
常に元気でオーバーリアクションばかりする同僚がいる。
人の悪口や愚痴ばかり言って嫉妬ばかりする姑がいる。
このように人間性の善し悪しに関わらず「エネルギーに漲っている」人が近くに現れたなら、アナタのエネルギーを乱している可能性が非常に高いです。
大切な人や運命の人に出会う前兆
寝ても眠気が取れない時は「魂が幽体離脱のように」寝ている間に自由に行き来しているからだ。とスピリチュアル的にはメッセージを読み取ることもあります。
アナタにとって大切な人や運命の人に出会う直前ほど、魂は肉体から離れやすいされており、私たちが生活している空間を自由に移動するようになります。
無意識のうちに魂が導かれてしまう存在に「ツインレイ」「ツインソウル」「ソウルメイト」があげられます。
それぞれを簡単に解説すると
ツインレイは、アナタの魂の片割れでありこの世にたった一人の運命の相手。
ツインソウルは、もともと前世で1つの魂だったものが複数に分裂した存在。ツインレイと異なり、現世に複数人いるとされており、様々な試練を課してくることでアナタの魂を成長させてくれる役割を担っています。
ソウルメイトは、魂の仲間と言われており「共感・同じ価値観」をもった存在。
この中でも「ツインレイ」は強烈に互いの魂を引き寄せ合おうとするため、ツインレイに出会う直前は強い眠気に襲われると言われています。ツインレイに出会うと起こることについては別記事にて詳しくまとめています。
人生の転機が訪れる前触れ
人生の転機が訪れるタイミングは多くのエネルギーが消費されるため、転機の前兆を身体が自然と読み取り大量のエネルギーを充電しようと強い眠気に誘い込む可能性があります。
また、「大きな悩みを抱えている」「人生のどん底にいる」「様々な災難に見舞われる」「大切な人との別れ」このような問題を抱えている時にこそ人生のターニングポイントを迎えやすくなるとされています。
これから訪れるターニングポイントに向けて睡眠をしっかりと取り、エネルギーをチャージしておくよう心掛けましょう。
エネルギーバンパイアによる影響
人は常にエネルギーを消費しながら生活をしていますが、「一緒にいるだけで疲れる」「不思議とイライラしてしまう」「モヤモヤして気になってしまう」「ドキドキしてどうしようもない」このような存在の人が周囲にいるなら要注意。
上記のような存在は、一緒の空間にいるだけでアナタのエネルギーを吸収してしまう「エネルギーバンパイア」かもしれません。
何もしていないのに体の疲れが取れない、やる気も出ない状態に陥りやすくなるので、エネルギーバンパイアが周囲に現れているなら極力距離を取るようにした方がいいでしょう。
エネルギーバンパイアについては以下の記事でも解説しているので、職場に当てはまる存在がいるなら要注意です。
心身が限界を迎えてSOSを出している
スピリチュアル的な意味合いは弱くなりますが、シンプルに仕事やプライベートで無理を続けて心身ともに限界を迎えている可能性も考えられます。
疲労が蓄積している時は、思考能力も低下し身体を動かす気力すら無くなってしまうのでエネルギーを回復するために強力な睡魔が訪れることでしょう。
寝ても寝ても眠い場合は、アナタが予想している以上に心も体も疲れており「もっと寝て回復しなさい」という身体からのSOS信号でもあります。
無気力状態の脱し方について、スピリチュアルな視点ではなく、論理的な対処法は以下の記事に記載しています。
寝ても寝ても眠い時の対処法
寝ても眠気が取れない時の、スピリチュアルな意味やメッセージを読み取れたなら、状況に合わせて「スピリチュアルな対処法」を実施することが効果的です。
以下に具体的な対処法をいくつか紹介していますので目を通すようにしてみてください。
□寝ても寝ても眠い時の対処法
- 睡眠だけでなく心を休める
- 原因となっている環境を変える
- 正しい食生活と運動を取り入れる
- 瞑想の時間を取り入れてみる
睡眠だけでなく心を休める
様々なスピリチュアルメッセージをお伝えしたように、寝ても寝ても眠たい時は「睡眠」だけではいつまで経っても体力が回復することなく睡魔に悩まされ続けるかもしれません。
どれだけ寝ても睡魔が抜けない時は「心」を休めることに意識を切り替えてみましょう。
自然に触れるようにしてみたり、一緒にいるだけで不思議と落ち着く人と時間を過ごす。動物と触れ合うようにしてみたり、スポーツで体を動かすのもオススメ。
エネルギーの充電は睡眠だけでなく、心を休めたり癒しを与えることでも効果に期待できます。
原因となっている環境を変える
職場にエネルギーの強すぎる人が現れた、活力を吸収されてしまうエネルギーバンパイアに心当たりがある。
「寝ても寝ても眠い時のスピリチュアルメッセージ」に目を通したなら、眠気が取れない原因がある程度分かったはず。
アナタのエネルギーを乱す人物が今の職場にいるなら、思い切って職場環境を変えてみるのも効果的な対処法になるでしょう。
何で自分が環境を変えないといけないんだ！？
このように思うかもしれませんが、今の寝ても寝ても眠い状況は人生における転機の前触れ。
思い切って環境を変化させることはスピリチュアル的にも意味のある行為になりますので、一つの選択肢として検討してみるといいでしょう。
正しい食生活と運動を取り入れる
眠気を解消するためにはエネルギーの補給が必要不可欠です。エネルギーを蓄える方法は、心や体を休めるだけでなく「正しい食事」「適度な運動」も効果的。
1日1食しか食べていない。
いつも同じものばかり食べている。
偏った食生活は身体を壊しやすくなりますし、エネルギーを補給するどころか枯渇してしまうことでしょう。
また適度な運動は、身体を疲れさせるのではなく心も体もリフレッシュする効果がありますのでエネルギーを補給する方法として非常にオススメです。
瞑想の時間を取り入れてみる
寝ても寝ても眠い時の対処法として「瞑想」の時間を取り入れるのは非常にオススメです。
悩みごとが多い、考えことばかりしてしまう。このような時は寝ている間も脳内が活発に活動してしまう為、なかなか寝付けなかったり、寝れたとしても起きたら寝た気がしない状況に陥ってしまうのも珍しくないでしょう。
人間は不思議なもので、考えないようにしようとしている出来事ほど考え事をしてしまったり、寝るために無心になろうとする時ほど悩みごとが脳内を駆け巡ってしまいます。
意外なことにも、自分自身の思考をコントロールするのは難しく、思考を上手くコントロール出来ないせいで自らストレスを抱えたり、エネルギーを乱してしまうことも。
瞑想には精神を安定させる効果だけでなく、思考をコントロールする能力が身につく効果にも期待できるのです。
思考がコントロールできれば、嫌な事を思い出さないようにしたり、集中したいことに集中出来るようにもなるでしょう。
瞑想の効果や、詳しいやり方については別記事にてまとめていますので、眠気が取れずに悩んでいるなら参考にするといいでしょう。
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